QUANTO BISOGNA DORMIRE?

  Di Mario Nejrotti I disturbi del sonno possono essere collegati a molte patologie organiche e psicologiche, ma la riduzione obbligata o volontaria del sonno è più frequente di quanto si possa immaginare. Le ore notturne dedicate fisiologicamente, almeno in parte, al riposo e al sonno, sono spesso occupate da altre attività in parte accidentali […]